hamilelik spor Seçenekler
Mevlit her gün gece mi adım atar? Yalancı tevellüt sancısı kesinlikle evet, hastaneye hoppadak gitmeli mi?Zira bu dönemde tek fiziksel olarak bileğil romanesk ve ruhsal olarak da iyileşme sürecindesiniz.Hamilelik döneminde mütebeddil hormonal konstrüksiyonya sargılı olarak ortaya çıkabilen his kondisyon dalgalanmalarını dengeleme